Připravuje se...
Seminář je zaměřen především na zdravou výživu ženy v těhotenství a zdravý přírůstek hmotnosti. Žena v tomto období zabezpečuje přísun živin důležitých nejen pro své tělo, ale i pro vyvíjející se plod. Stravou navíc ovlivňuje i budoucí chuťové preference dítěte. Dozvíte se, jak lze vhodnou stravou a doplňky předcházet, nebo se vyhnout "běžným" těhotenským obtížím. Seminář se zároveň zabývá i vhodnými pohybovými aktivitami budoucích maminek.
Lektor:
Šárka Jakešová, nutriční terapeut